quick_menu_tit

°Ç°­Á¤º¸

ÀüÈ­¹®ÀǾȳ»

ºü¸¥ Áø·á ¼­ºñ½º¸¦ ¹ÞÀ¸½Ç ¼ö
ÀÖ½À´Ï´Ù.

  • 055-222-7282
  • Fax. 055-242-6965
  • ÆòÀÏ ¿ÀÀü  09:00 ~ ¿ÀÈÄ  17:00
  • ¼ö¿äÀÏ ¿ÀÀü  09:00 ~ ¿ÀÈÄ  13:00
  • Åä¿äÀÏ ¿ÀÀü  09:00 ~ ¿ÀÈÄ  13:00

ÀÏ¿äÀÏ, °øÈÞÀÏ: ÈÞÁø
Ãß°¡ÀüÈ­: 055-244-8877

°Ç°­Ä®·³

  • Ȩ
  • °Ç°­Á¤º¸
  • °Ç°­Ä®·³

¾î¸° ½ÃÀý ¸ÔÀº À½½Ä, Æò»ý °Ç°­¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥±î?
¾î¸° ½ÃÀý ÅëÅëÇß´ø »ìÀÌ Å°·Î °£´Ù´Â ¼Ó¼³·Î ÀÎÇØ ¼Ò¾Æºñ¸¸À» ¹æÄ¡ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¼Ò¾Æºñ¸¸Àº ¼ºÀκñ¸¸À¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ¾î Æò»ý °Ç°­¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù. Áï, ¼ºÀÎÀÌ µÈ ÀÌÈÄ ¸ÔÀº À½½Ä°ú »ó°ü¾øÀÌ ¾î¸° ½ÃÀý ¸Ô¾ú´ø À½½ÄÀÌ ¼ºÀÎÀÌ µÈ ÀÌÈÄ¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ¹Ì±¹ °Ç°­ Á¤º¸ »çÀÌÆ® ScienceDaily´Â ÀÌ¿Í °ü·ÃµÈ ¿¬±¸ °á°ú¿¡ ´ëÇØ ÀÚ¼¼È÷ ¼³¸íÇß´Ù.

À½½Ä ¸Ô´Â ¾ÆÀÌ

Ķ¸®Æ÷´Ï¾Æ´ëÇÐ ¿¬±¸ÆÀÀÌ Áã ½ÇÇèÀ» ÅëÇØ ¿¬±¸ÇÑ °á°ú, û¼Ò³â±â¿¡ °Ç°­ÇÏÁö ¸øÇÑ ½Ä´ÜÀ» ¼·ÃëÇÑ ÁãÀÇ Àå³»¼¼±Õ ÃÑ °³¼ö¿Í ´Ù¾ç¼ºÀÌ Å©°Ô °¨¼ÒÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ÁøÈ­»ý¸®ÇÐÀÚ °¥·±µå´Â ¡°Áã ½ÇÇèÀ» ÅëÇØ ¾î¸° ½ÃÀý Áö¹æ°ú ´çºÐÀÌ ¸¹Àº ¼­±¸½Ä ½Ä´ÜÀ» ¸ÔÀ¸¸é »çÃá±â°¡ Áö³­ 6³â ÈıîÁö Àå³» ¹Ì»ý¹°±º¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù´Â °ÍÀ» °üÂûÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù.

¹Ì»ý¹°±º(microbiome)Àº »ç¶÷À̳ª µ¿¹°¿¡ ¼­½ÄÇÏ´Â ±Õ, ±â»ýÃæ, ¹ÙÀÌ·¯½º»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¸ðµç ¹ÚÅ׸®¾Æ¸¦ ÀǹÌÇÑ´Ù. ÀÌ´Â ´ëºÎºÐ Àå¿¡¼­ ¹ß°ßµÇ¸ç, ´ëºÎºÐ ¸é¿ªÃ¼°è¸¦ ÀÚ±ØÇØ À½½ÄÀ» ºÐÇØÇÏ°í ÁÖ¿ä ºñŸ¹Î ÇÕ¼ºÀ» µ½´Â´Ù. °Ç°­ÇÑ ½Åü¿¡´Â º´¿ø±Õ°ú À¯ÀͱÕÀÇ ±ÕÇüÀÌ ÀÌ·ç¾îÁ® Àִµ¥, Ç×»ýÁ¦, °Ç°­ÇÏÁö ¾ÊÀº ½Ä½À°ü µîÀ» ÅëÇØ ±ÕÇüÀÌ ±úÁö¸é Áúº´¿¡ Ãë¾àÇØÁú ¼ö ÀÖ´Ù.

¿¬±¸ÆÀÀº Á㸦 ³× ±×·ìÀ¸·Î ³ª´©¾î ½ÇÇèÇß´Ù. ÇÑ ±×·ìÀº °Ç°­ÇÑ ½Ä´ÜÀ» ¸Ô¿´°í, ÇÑ ±×·ìÀº °Ç°­ÇÏÁö ¾ÊÀº ¼­±¸½Ä ½Ä´ÜÀ» ¸Ô¿´´Ù. ¶ÇÇÑ, ÇÑ ±×·ìÀº ¿îµ¿À» À§ÇÑ Ã¹ÙÄû¸¦ ³õ¾ÆÁÖ¾ú°í, ³ª¸ÓÁö ±×·ìÀº ùÙÄû¸¦ ³õ¾ÆÁÖÁö ¾Ê¾Ò´Ù. 3ÁÖ ÈÄ ¸ðµÎ Ç¥ÁØ ½ÄÀÌ¿ä¹ýÀ¸·Î µÇµ¹¾Æ°¬°í, Æò¼Òó·³ ¿îµ¿µµ ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

14ÁÖ ÈÄ¿¡ ¿¬±¸ÆÀÀÌ Á¶»çÇÑ °á°ú, °Ç°­ÇÏÁö ¾ÊÀº ¼­±¸½Ä ½Ä´ÜÀ» ¸ÔÀº ±×·ì¿¡¼­ ź¼öÈ­¹° ´ë»ç¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â ¹Â¸®¹ÙÄð·ë ÀÎÅ×½º³¯·¹(Muribaculum intestinale)¿Í °°Àº À¯ÀͱÕÀÇ ¾çÀÌ ÇöÀúÇÏ°Ô °¨¼ÒÇß´Ù´Â °ÍÀ» ¹ß°ßÇß´Ù. ¿îµ¿·® ¶ÇÇÑ Àå³»¼¼±Õ¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÆ´Ù. ¿îµ¿ÇÑ Áã´Â ¹Â¸®¹ÙÄð·ë±ÕÀÌ Áõ°¡Çß°í, ¿îµ¿ ¿©ºÎ¿Í »ó°ü¾øÀÌ °íÁö¹æ ½Ä´ÜÀ» ¸ÔÀº Áã´Â ¹Â¸®¹ÙÄð·ë±ÕÀÌ °¨¼ÒÇß´Ù. ¶ÇÇÑ, ¿¬±¸ÆÀÀº Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ¼­±¸½Ä ½Ä´ÜÀÌ ¿îµ¿·®º¸´Ù ¹Ì»ý¹°±º¿¡ ´õ ¿À·¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â °ÍÀ» ¹ß°ßÇß´Ù.

¡Þ ¾ÆÀÌ°¡ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁÀº À½½ÄÀº?

¼¶À¯Áú, ºñŸ¹Î µîÀÌ Ç³ºÎÇÑ Ã¤¼Ò´Â ¾î¸°¾ÆÀÌµé °Ç°­ÀÇ ±âº» ¿ä¼Ò´Ù. °Ç°­ Á¤º¸ »çÀÌÆ® HealthlineÀº ¾ÆÀÌ°¡ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁÀº ä¼Ò¿¡ ´ëÇØ ¼³¸íÇß´Ù.

¾à 6°³¿ùÀÌ µÈ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô´Â ´ç±Ù, ½Ã±ÝÄ¡, È£¹Ú, ¾Æº¸Ä«µµ, °í±¸¸¶, ¿ÏµÎ·ù¸¦ ¸ÔÀÌ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. °íÇü À½½ÄÀ» Àß ¸Ô´Â Å«¾ÆÀÌ¿¡°Ô´Â ºê·ÎÄݸ®, ²É¾ç¹èÃß, ¾ÖÈ£¹Ú, Å丶Åä, ¾çÆÄ, ºñÆ®¸¦ ¸ÔÀÌ´Â °ÍÀ» ÃßõÇÑ´Ù. ÀÌ ¿Ü¿¡µµ ¶¥Äá È£¹Ú, ÇǸÁ, ¿ÀÀÌ, ¿ÏµÎÄáÀº ÀÌÀ¯½Ä¿¡ ³Ö±â ÁÁÀº ä¼Ò´Ù.

Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)


ÇÑÆí, ÇÏÀÌ´Ú ¼Ò¾Æû¼Ò³â°ú »ó´ãÀÇ»ç °í½Ãȯ ¿øÀåÀº ¾ÆÀÌÀÇ Å° ¼ºÀå¿¡´Â À½½ÄÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù°í ¸»Çß´Ù. ƯÈ÷ °Ç°­¿¡ ÁÁÀº À½½ÄÀ» ¸Ô±â Àü °Ç°­¿¡ ÁÁÁö ¾ÊÀº À½½ÄÀ» ¸ÕÀú ÁÙÀÌ´Â °ÍÀ» ÃßõÇß´Ù. ÀνºÅÏÆ® ½ÄÇ°Àº ¹°·Ð, ¹Ð°¡·ç À½½ÄÀ» Á¦ÇÑÇÏ°í ¹°Àº ÇÏ·ç¿¡ ÃÖ¼ÒÇÑ 1.5L ÀÌ»óÀ» ¸¶½Ç °ÍÀ» ±ÇÇß´Ù. ÃæºÐÇÑ ¼ö¸éµµ Áß¿äÇÏÁö¸¸, ¼ö¸éÀÇ ÁúÀÌ ´õ Áß¿äÇϱ⠶§¹®¿¡ ÀÚ±â 2½Ã°£ Àü¿¡´Â À½½Ä ¼·Ã븦 ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¶ÇÇÑ, Çб³¿¡ °¡±â 1½Ã°£ Àü¿¡ ÀϾ ¿©À¯ ÀÖ°Ô ¾Æħ ½Ä»ç¸¦ ÇÏ°í Çб³¿¡ °¡´Â °ÍÀ» ±ÇÇß´Ù.

²ÙÁØÇÑ ¿îµ¿µµ Áß¿äÇѵ¥, À̶§ ¾ÆÀÌÀÇ »ýÈ°°ú ¼º°Ý¿¡ ¸Â´Â ¿îµ¿À» ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, ¾ÆÀÌ°¡ ¼Ò½ÉÇÒ °æ¿ì ³ó±¸, Ã౸ µî°ú °°Àº ÆÀÀ¸·Î ÇÏ´Â ¿îµ¿À» ¾ïÁö·Î ½ÃÅ°±âº¸´Ù ¹èµå¹ÎÅÏÀ̳ª È¥ÀÚ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿îµ¿À» ÅëÇØ Èï¹Ì¸¦ ´À³¥ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÏ¸ç ²ÙÁØÈ÷ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿îµ¿À» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

µµ¿ò¸» = ÇÏÀÌ´Ú »ó´ãÀÇ»ç °í½Ãȯ ¿øÀå (¼Ò¾Æû¼Ò³â°ú Àü¹®ÀÇ)

Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)

ÀÌÀü±Û : ´«¿¡ »ý±ä ´ë»óÆ÷Áø, ½Ã·Â ¼Õ»ó±îÁö °¥ ¼ö ÀÖ´Ù
´ÙÀ½±Û : [ÀÇÇÐÀü¹®°¡ ÀÎÅͺä] "Áö¹æÈíÀÔ Çصµ ±Ý¼¼ Áö¹æ »ý±æ